Интересно, какая часть форумчан пробежит "черепашьим темпом"?
>Здравствуйте >>за 4 минуты бегали 1 км >>3 км за 12 минут >>4 км - нет такого норматива >>а тем, кто пишет такие тексты - 120 отжиманий в минуту - хай совершенстсвуются > >Странно. За 4 минуты 1 км - это черепаший темп для такой дистанции.
Между прочим 1 км за 3 минуты - уже статья разряд.
