Здравствуйте >за 4 минуты бегали 1 км >3 км за 12 минут >4 км - нет такого норматива >а тем, кто пишет такие тексты - 120 отжиманий в минуту - хай совершенстсвуются
Странно. За 4 минуты 1 км - это черепаший темп для такой дистанции. Зато 3 км за 12 минут - это весьма прилично. Всё-таки дистанция в 3 раза длиннее. В школе 1 км бегал за 3.25, в МВТУ 3 км от 12мин10с до 10мин37с.
Родину спасут только массовые расстрелы творческой 'интеллегенции'!
